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Zumo de Naranja Thermomix

Hoy vamos a hacer algo muy sencillo: una receta de zumo de naranja pero con algo más. Vamos a construir un verdadero zumo multivitaminas.

Las recomendaciones nutricionales recomiendan tomar cinco piezas de fruta y verdura diaria pero, a veces no nos salen las cuentas. ¿De qué manera podemos solucionarlo? Pues con zumos naturales.

Nosotras no somos partidarias de dietas concretas. Es mejor que si tienes que controlar tu peso, recurras a un nutricionista, pero sí que nos gustan los Planes Detox, entendiéndolo como un chute de vitaminas que te permite depurar y limpiarte por dentro.

Por ello, te vamos a presentar diferentes tipos de zumos naturales thermomix para que explotes al máximo su función licuadora que, como sabes, te permiten preparar todo tipo de zumos de frutas y verduras de una forma muy sencilla y, sobre todo, limpia. No te va a dar pereza, ya lo verás!

Qué necesitamos para preparar un Zumo de Naranja Thermomix

  • 100 gramos de azúcar
  • 2 naranjas grandes peladas
  • 1 limón
  • 1 manzana con la piel y cortada en 4 trozos
  • 1 trozo de jengibre (de tamaño de 1 almendra, aproximadamente)
  • 2 zanahorias troceadas y peladas
  • 7 cubitos de hielo
  • Agua

A cocinar!!

1. Pon en el vaso el azúcar y programa 10 segundos a velocidad 10.

2. A continuación, vamos a incorporar el resto de ingredientes, a excepción del agua, y programamos 1 minuto y medio a velocidad 10.

3. Incorporamos agua al gusto. Normalmente, lo lleno hasta llegar a los 2 litros.

 

zumo de naranja thermomix

Sugerencias

Cuando peles la naranja y el limón elimina toda la parte blanca de su piel, ya que si lo incorporas amargará al zumo.

Puedes guardar tu zumo de naranja Thermomix en la nevera porque, al llevar limón, no se oxida.

Ya verás cómo hacer zumo con TM es tan rápido que no te va a dar pereza acompañar los desayunos o las meriendas con una bebida naturales y cargada de vitaminas.

Resumen
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Receta
Zumo de Naranja Multivitaminas
Publicada
Tiempo de Preparación
Tiempo en Thermomix
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